6s plus怎么测心跳

【前言】 现代人的生活压力越来越大，很多人都会选择锻炼身体来释放压力，其中，有很多人会使用6s plus来测量自己的心跳。那么，我们该如何使用6s plus来测量心跳呢？下面，我将详细介绍几个方法。 【方法一：使用原生功能】 大家可能不知道，iPhone 6s plus自带了一个原生的心率检测器，可以在Health应用中找到。只需打开Health应用，点击“健康数据”-“心率”-“今天”，就可以看到你的心率数据了。 不过，需要注意的是，原生的心率检测器是通过摄像头来测量心率的。因此，在使用时，需要将6s plus放在心脏位置，以保证准确性。 【方法二：使用第三方应用】 除了原生的检测器外，我们还可以使用一些第三方的应用来测量心率。这些应用通常会利用6s plus的摄像头来检测血液的流动速度，从而间接地计算出心率。 目前市面上有很多优秀的第三方应用，例如Instant Heart Rate、Cardiio等等。这些应用通常是免费使用的，可以在App Store中下载安装。 【方法三：使用专业心率计】 除了利用6s plus自带的心率检测功能和第三方应用外，我们还可以选择购买专业的心率计来进行测量。 在选择心率计时，需要注意几点：首先，要选择性能稳定、准确性高的心率计；其次，要选择易于操作、数据分析方便的心率计；最后，还要选择适合自己的心率计，例如对于跑步爱好者而言，可以选择搭建心率检测器的跑步手表。 【结语】 通过使用6s plus可轻松测量心率，不仅方便快捷，还能帮助我们更好地了解自己的身体状况。无论采用何种方法进行测量，我们都应选择稳定可靠的工具，并遵照使用方法来进行测量。希望以上介绍能够对大家有所帮助。

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